✓ 230.000+ podcast downloads ✓ 20.000 + nieuwsbrief lezers ✓ 18.000 + Instagram Volgers
✓ 230.000 + podcast downloads
✓ 20.000 + nieuwsbrief lezers
✓ 18.000 + Instagram Volgers
Hoe ontstaat narcisme? Als je te maken hebt gehad met een narcist in je leven, dan is de kans groot dat je je afvraagt hoe het kan dat iemand zo egocentrisch, manipulatief en overgevoelig kan worden. Het antwoord op deze…
Er bestaat een direct verband tussen extreme vermoeidheid en narcistisch misbruik. Steeds meer mensen hebben last van vermoeidheid, zelden wordt echter de link gelegd met narcisme. Dat komt waarschijnlijk, omdat er nog te weinig aandacht besteed wordt aan de gevolgen…
Herstellen van narcistische mishandeling; het lijkt haast onmogelijk als je net uit een narcistische relatie komt. Toch ben ik ervan overtuigd dat iedereen kan herstellen van narcistisch misbruik, als je maar weet waar je moet beginnen. In dit blog ga…
Herstellen van een narcistische relatie is niet iets wat je zomaar even doet. Afhankelijk van hoe lang je bent blootgesteld aan narcistisch misbruik, kan het maanden, jaren of misschien je leven lang duren voordat je weer helemaal jezelf bent. Gelukkig…
Als je wilt herstellen van narcistisch misbruik, dan is contact verbreken met de narcist in je leven één van de allereerste stappen die je dient te zetten. In sommige gevallen is dit niet mogelijk, omdat jullie bijvoorbeeld samen (jonge) kinderen…
Bewegen tegen stress is een onmisbaar onderdeel van herstel na narcistisch misbruik. Een relatie met een narcist zorgt voor veel stress; je staat constant onder hoogspanning. Als je de relatie verbroken hebt, hoop je natuurlijk onmiddellijk weer je eigen leven…
Een paniekaanval kan heel angstig zijn; het kan voelen alsof je geen adem meer kunt halen of alsof je een hartaanval krijgt. Als je voor het eerst zo’n aanval ervaart, dan kan het zelfs lijken alsof je doodgaat. Dit verergert…
Als je langdurig een hechte relatie hebt (gehad) met een narcist, dan kun je last hebben van symptomen die vallen onder het Narcistisch Slachtoffer Syndroom (afgekort NSS). Symptomen van het Narcistisch Slachtoffer Syndroom zijn onder andere dat je veel last…
Brain fog en narcistisch misbruik zijn direct met elkaar verbonden. Veel vrouwen die in een narcistische relatie zitten of eruit komen hebben last van hersenmist. Ze voelen zich vaak verward en verdoofd, bovendien lijkt de wereld soms onecht, alsof ze…
Wanneer een ander er heilig van overtuigd is dat zijn waarheid klopt en dat wat jij zegt niet klopt, en dit op structurele basis voorkomt, kan het zijn dat je te maken hebt met gaslighting. Gaslighting komt veel voor in…
End of content
End of content