Vind je het lastig om bij je standpunt te blijven? Neem jij je heel vaak voor: vandaag zeg ik echt nee en daar blijf ik bij. En mislukt het dan weer. Je laat je overrulen of ompraten door een ander….
Vind jij het lastig om een vaste relatie aan te gaan? Dan zou het best weleens kunnen dat je bindingsangst hebt. Er wordt gezegd dat maar liefst 40% van alle mensen enige vorm van bindingsangst heeft. Een belangrijke oorzaak van…
Het ontvangen van liefde en zorg van je ouders is een essentieel onderdeel van jouw leven. Als kind ben je instinctief geprogrammeerd om uit te reiken naar je ouders voor hulp, troost en bevestiging. Deze uitreiking, vaak zo zichtbaar bij…
Heb je het gevoel dat je alles in het leven alleen op moet lossen? Denk je in jezelf vaak: ik los dit alleen wel op. Als je geleerd hebt dat je alles alleen op moet lossen in het leven, is…
Heb je steeds maar weer dezelfde gedachten? Over wat er zou kunnen gebeuren? Of voer je in je hoofd gesprekken die je eindeloos herhaalt? Als dit jou bekend in de oren klinkt, ben je waarschijnlijk continu aan het piekeren. In…
Herken jij de dynamiek van afstoten en aantrekken in jouw relatie? Het is een dynamiek die zich vaak laat zien in de liefdesrelatie waar je in zit. Het gaat hierbij om de dynamiek waarbij de ene persoon afstand neemt en…
Worstel je met het feit dat jouw ouders emotioneel afwezig zijn geweest in jouw jeugd? Loop je in je dagelijks leven vast of worstel je met een bepaald patroon? Dit kan het gevolg zijn van het feit dat je ouder…
Ben jij een echte peoplepleaser, sta jij altijd klaar voor andere mensen zelfs als je dit in de kern helemaal niet wilt. Please jij andere mensen ten koste van jezelf? Zeg je ja terwijl je nee bedoelt en zet je…
Vragen mensen in jouw omgeving weleens: ‘maar wat voel je daar dan bij’. En weet je dan niet wat je moet antwoorden omdat je niets voelt. Heb je het gevoel dat dit raar is en wil je antwoord op de…
Niemand vindt het leuk om afgewezen te worden. Toch gebeurt het iedereen. Alleen niet iedereen gaat hier op dezelfde manier mee om. Afwijzing is pijnlijk. Wanneer je vaak met afwijzing te maken hebt gehad dan kan het zijn dat dit…
End of content
End of content
Ontdek hoe je definitief afrekent met pleasegedrag, schuldgevoelens
en jezelf wegcijferen.