✓ 230.000+ podcast downloads ✓ 20.000 + nieuwsbrief lezers ✓ 18.000 + Instagram Volgers
✓ 230.000 + podcast downloads
✓ 20.000 + nieuwsbrief lezers
✓ 18.000 + Instagram Volgers
Vind jij het ook zo moeilijk om een keuze te maken? Misschien herken je dit: je weegt de voor- en nadelen steeds opnieuw af, je vraagt anderen om advies en toch blijf je twijfelen. In je hoofd draaien de scenario’s…
Voel jij je vaak schuldig of onrustig als iemand in je omgeving niet gelukkig is? Heb je de neiging om altijd de vrede te bewaren en anderen te helpen, ten koste van jezelf? Dan zou het kunnen dat je in…
Je bent verliefd geworden op je psycholoog, coach, therapeut, fysiotherapeut, psychiater of een andere hulpverlener. Je hebt geen idee wat je met deze gevoelens moet doen. Misschien schaam je je ervoor of vind je het verwarrend. Als therapeut kan ik…
Herken je dit: je komt een ruimte vol collega’s of vrienden binnen en ineens bekruipt je het gevoel dat je er niet echt bij hoort. Meteen vraag je je af: Vinden ze mij wel aardig? Je voelt je onzeker, alsof…
Zonder dat je het doorhebt ben je continu bezig jezelf aan te passen aan de ander. Je wilt de sfeer goed houden en hebt een hekel aan gezeur. Liever slik je je eigen wensen in dan voor jezelf op te…
Misschien herken je dit wel: je kind lijkt altijd bezig te zijn met hoe het met jou gaat. Wanneer jij moe thuiskomt van werk, staat je zoon al klaar met een kop thee. Of je dochter troost je meteen als…
Je kent het vast wel: iemand zegt of vraagt iets kleins, en hup je schiet meteen vanuit emotie in de verdediging. Misschien maakt je partner een onschuldige opmerking over het avondeten, iets als “Zal ik er een salade bij maken?”,…
Oorlog laat diepe sporen na, niet alleen bij wie het meemaakt maar ook bij de generaties erna. Misschien merk je bepaalde angsten of patronen bij jezelf, zonder dat je weet waar ze vandaan komen. Dat is het probleem: onzichtbaar trauma…
Je kent het wel: je zit in een overleg, je hebt een idee of voelt een grens, maar je slikt je woorden in. Je voelt spanning opborrelen. Wat als je iets verkeerd zegt? Wat als anderen je niet serieus nemen?…
Toxische relaties kunnen je volledig uitputten. Misschien ken je dit: je past je continu aan, je partner lijkt altijd het laatste woord te hebben, en ergens diep van binnen weet je eigenlijk wel dat dit niet gezond is. Toch blijf…
End of content
End of content