Relaties

Luisteren naar je hart of kiezen met je gevoel lukt pas echt goed als je snapt wat jouw hechting met je doet. Wat jij “gevoel” noemt, is soms ook onrust, angst of een automatische beschermreactie die je al vroeg hebt…

Toxische relaties kunnen je volledig uitputten. Misschien ken je dit: je past je continu aan, je partner lijkt altijd het laatste woord te hebben, en ergens diep van binnen weet je eigenlijk wel dat dit niet gezond is. Toch blijf…

Je verlangt naar liefde, naar een relatie die je gelukkig maakt. Maar in plaats daarvan voelt het alsof je constant op eieren loopt. Je piekert over je plek in iemands leven, hunkert naar bevestiging en ervaart momenten van intense liefde…

Je verlangt naar een liefdevolle relatie. Iemand met wie je kunt delen, lachen, groeien en bouwen aan een toekomst. Maar elke keer lijkt er iets mis te gaan. Of je trekt partners aan die niet écht beschikbaar zijn, of je…

Verlatingsangst; denk je dat je er last van hebt? Heb je moeite met alleen zijn, voel jij je achtergelaten als een partner, vriend of dierbare weggaat, al is het maar voor een korte periode? Verlatingsangst is een angst die best…

Vind jij het lastig om een vaste relatie aan te gaan? Dan zou het best weleens kunnen dat je bindingsangst hebt. Er wordt gezegd dat maar liefst 40% van alle mensen enige vorm van bindingsangst heeft. Een belangrijke oorzaak van…

Herken jij de dynamiek van afstoten en aantrekken in jouw relatie? Het is een dynamiek die zich vaak laat zien in de liefdesrelatie waar je in zit. Het gaat hierbij om de dynamiek waarbij de ene persoon afstand neemt en…